Erfahren Sie alles, was Sie für eine gesunde und glückliche Schwangerschaft wissen müssen
Erfahren Sie alles, was Sie für eine gesunde und glückliche Schwangerschaft wissen müssen
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Die Schwangerschaft ist eine erstaunliche Erfahrung. Sie kann aufregend und nervenaufreibend zugleich sein. Täglich werden Sie spüren, wie sich Ihr Baby in Ihnen bewegt und heranwächst. Hiermit sind viele Veränderungen mit einhergehend - sowohl körperlich als auch emotional. Immerhin sind Sie plötzlich für ein heranwachsendes Familienmitglied verantwortlich! Kein Wunder, dass sich so viele werdende Mütter überfordert fühlen.
Bestens versorgt und angstfrei in jeder Phase - Alle wichtigen Informationen in einem praktischen Ratgeber
“Sorglos Mutter werden - Alles Wichtige für eine gesunde und glückliche Schwangerschaft” ist der ultimative Leitfaden für Ihre Schwangerschaft. Von einer detaillierten Ernährungsberatung bis hin zu Expertenratschlägen zu Wehen und Geburt enthält dieser Schwangerschaftsratgeber alle Informationen, die Sie für eine glückliche und gesunde Schwangerschaft wissen müssen.
Die Autorin hat dieses Werk erstellt, um Ihnen bei jedem Schritt zu helfen und sämtliche Angst zu nehmen. Andrea Weinhold, selbst Mutter dreier Kinder, erkannte am eigenen Leib die Diskrepanz des aktuellen Büchermarktes. Nahezu jeder Ratgeber befasst sich nur mit einem kleinen Aspekt der Schwangerschaft.
Der Schwangerschaftsratgeber, der Ihnen das beruhigende Gefühl gibt, auf alles vorbereitet zu sein
Wie sich Ihre Ernährung auf die Gesundheit Ihres Babys auswirkt
Fühlen Sie sich überfordert mit all den Entscheidungen, die Sie während der Schwangerschaft über Ihre Ernährung treffen müssen? Sie möchten Ihrem Baby den idealen Start ins Leben ermöglichen. Gleichzeitig machen Sie sich Sorgen, zu viel Gewicht zuzulegen oder nicht genug der richtigen Nährstoffe zu sich zu nehmen.
Schwangerschaftsernährung muss nicht kompliziert sein. Dank dieses Schwangerschaftsratgebers können Sie ganz einfach sicherstellen, dass Sie und Ihr Baby alle essenziellen Nährstoffe erhalten, die Sie benötigen.
So erleichtern Sie sich das Stillen
Sie möchten Ihr Baby möglichst natürlich ernähren, haben aber Angst vor Brustschmerzen und wunden Brustwarzen? Erfahren Sie, mit welchen Techniken Sie einfach und bequem Probleme mit dem Milchfluss vermeiden. Stillen kann dazu beitragen, das Risiko Ihres Babys zu verringern, chronische Gesundheitsprobleme zu entwickeln.
Gut mitgedacht: So verpassen Sie keine wichtigen Fristen
Dank der Checkliste vergessen Sie keine Fristen oder Anträge und müssen sich um Einkommensverluste nicht sorgen. Mithilfe der übersichtlichen Zusammenfassung können sich Eltern eine Auszeit nehmen und die zusätzlich gewonnene Zeit nutzen, um mehr kostbare Zeit mit dem neuen Familienmitglied zu verbringen.
Von der Schmerzbehandlung bis zur Geburtsvorbereitung: Ihr umfassender Ratgeber
Dieses Buch ist der perfekte Ratgeber für Schwangere, die eine natürliche und sichere Geburt wünschen. Es enthält alle wichtigen Informationen, um optimal bezüglich Wehen und der anstehenden Entbindung vorbereitet zu sein.
Dank wertvollen Expertenratschlägen erfahren Sie, wie Sie sich stets wohlfühlen und den Prozess so stressfrei wie möglich gestalten können.
Darum ist dieser Ratgeber ein MUSS für alle werdenden Mütter
Die meisten Schwangerschaftsratgeber konzentrieren sich hauptsächlich auf einen kleinen Teil der Schwangerschaft. Dabei existieren so viele Thematiken, die von unglaublicher Bedeutung für eine gesunde Entwicklung des Babys sind.
Welche bislang ungefährlichen Lebensmittel müssen unbedingt gemieden werden?
Wie verändert sich der Bedarf an Vitaminen und Makronährstoffen im Laufe der Schwangerschaft?
Welche natürlichen Mittel helfen wirklich gegen Übelkeit und Schmerzen?
Sie möchten wissen, wie Sie mit all den Veränderungen umgehen können, die in Ihrem Körper stattfinden. Daher war es der Autorin eine Herzensangelegenheit, einen allumfassenden Schwangerschaftsratgeber zu kreieren, der keine Fragen offen lässt. Hierbei werden einzelne Thematiken angesprochen, deren Wichtigkeit nur wenigen Menschen bekannt sind.
Es werden Ihnen wichtige Tools und natürliche Vorgehensweisen an die Hand gegeben, um sich auf dieser erstaunlichen Reise sicher und gut vorbereitet zu fühlen. Lassen Sie sich dabei helfen, durch jede Phase der Schwangerschaft zu navigieren. Nur wer Kenntnis über sämtliche Bedürfnisse während der einzelnen Phasen hat, kann fundierte Entscheidungen über Gesundheit und Wohlbefinden treffen.
Es besteht kein Zweifel: Dieser Schwangerschaftsratgeber ist für jede Frau, die schwanger ist oder eine Schwangerschaft plant, unerlässlich. Der Leitfaden bietet detaillierte, wissenschaftlich fundierte Informationen. Nach dieser Lektüre bleiben keinerlei Fragen offen. Egal, ob Sie zum ersten Mal Mutter werden oder bereits Kinder bekommen haben - dieser Schwangerschaftsratgeber wird Ihnen helfen, eine gesunde und glückliche Schwangerschaft zu erleben.
Lassen Sie sich von der Autorin liebevoll an die Hand nehmen. Ihnen werden alle Ängste genommen, sodass Sie die Schwangerschaft als angenehmes Wunder der Natur erleben werden. Freuen Sie sich, bestens vorbereitet die schönste Reise Ihres Lebens zu bestreiten.
Wenn Sie sich wegen Ihrer Schwangerschaft verloren und verwirrt fühlen, sind Sie nicht allein. Es gibt so viele Informationen da draußen, und es ist schwer zu wissen, was man glauben soll. Sie wollen nur das Beste für Ihr Baby, und Sie verdienen es, sich sicher und vorbereitet zu fühlen. Deshalb ist mein Schwangerschaftsratgeber anders. Es stützt sich auf die neuesten Forschungsergebnisse und Expertenratschläge, um Ihnen alles zu geben, was Sie wissen müssen.
Über die Autorin
Über die Autorin
„Ich erinnere mich, als ich mit meinem ersten Kind schwanger war. Ich war so aufgeregt und fühlte mich ein wenig überfordert, um es dezent auszudrücken. Ich hatte keine Ahnung, was mich erwarten würde oder wie ich mich um ein Baby kümmern sollte. Gefühlt jedes Schwangerschaftsbuch, das ich finden konnte, wurde von mir gelesen. Dennoch spürte ich, dass dies bei Weitem nicht alle Informationen waren - etwas fehlte. Entweder wurden Thematiken nur kurz angeschnitten, oder es wurden schlichtweg wichtige Aspekte ausgelassen.
Aus diesem Grund habe ich nach meinem mittlerweile dritten Kind diesen Schwangerschaftsratgeber erstellt. Sie erhalten alle wichtigen Informationen und Studien, um sich sicher und gut vorbereitet zu fühlen. So sind Mutter und Kind in jeder Phase bestens versorgt. Sie werden die Schwangerschaft von der schönsten Seite erleben.“
Andrea Weinhold, Lehrerin, geb. am 14.05.1978 in Schleswig-Holstein
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